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科学的胎教需要父母对胎教有正确认识,学习相应的知识、技能
用科学的方法进行。科学的方法应按自然的发展规律,按胎儿的月龄及每个胎儿的发展水平进行相应的胎教。做到不放弃施教的时机,也不过度人为干预。在自然和谐中有计划地进行胎教,才可能获得希望的成果。
1.营养胎教
必须注重均衡癫痫病一般常见症状是什么的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状
怀孕杭州治疗癫痫病专业医院中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应临沧治疗癫痫要花多少钱控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。
适合周数:得知怀孕开始
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2.音乐胎教
建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。
适合周数:怀孕第16周开始
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3
美育胎教
经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝,一同欣赏美丽的事物,当准妈妈感受到美的同时,也在无形中传达给宝宝了喔
适合周数:怀孕第20周开始
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4.抚摸胎教
父母用手轻轻郑州治疗癫痫哪作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。
适合周数:怀孕第20周开始
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5.意念胎教
准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象,这个形象在某种程度上
将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后
是不是有身体上的残缺,经常忐忑不安,不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片,可以帮助孕妇保持愉癫痫病种类有哪些快的心情