由于女性月经、胎孕、产褥、哺乳均是以血为本，女性若不注重养血，造成血虚，会影响健康和美容，血虚不能养心，便会产生心悸、失眠等不良症状。
中医学历来提倡男重气，女重血、&ldq癫痫新治疗方法uo;妇人以血为本的原则，其中的缘由何在？那是因为女性天生具贵州癫痫病重点医院有的四北京市癫痫专科医院期（即月经、怀孕、产褥、哺乳四期广东癫痫病专科医院）生理特点所决定，女性在此四个生理期间耗血量均比男性要多。 http://www.jk3721.com
1。月经期 女性自13-14岁进入青春发育期后，通常每月来月经一次，排出经血约60-100毫升。女性一生中，除怀孕、哺乳期月经暂停及停经之外，总共大约要排出经血约25000毫升。 健康饮食
2。怀孕预防癫痫药物有哪些期 从受精卵在子宫内发育开始，历经280天左右，胎儿发育约3公斤，新生儿才降生坠地。在十月怀胎期间，胎儿生长发育所需要的一切养料均是经过胎盘脐带从母体血液中提供。 3721健康网(http://www.jk3721.com)
3。产褥期 女性分娩胎儿老年癫痫病的治疗方法，新生命降临人世的产褥过程，一般母体会出现约有200毫升以上的子宫生理性出血。若遇难产意外，产妇发生子宫病理性大出血，耗失血量会更多。 http://www.jk3721.com
4。哺乳期 母乳是新生婴儿最理想的天然营养品，产后常要经历10-12个月的哺乳期。母乳的来源，全都是从母体的血液里生化、转变而成。 www.jk37羊角风怎么根治21.com
医学专家指出，虽然一个人的血液只占体重8%左右，却是人体生命活动的物质基础，对脏腑经脉具有调节、滋养作用。血液循环全身，通达脏腑、皮肉和筋骨，肩负和载走二氧化碳是由血中红细胞内的血红蛋白来完成的。据化验显示，女子血液中红细胞数和血红蛋白量都少于男子，大约是男性的90%左右。 www.jk3721.com
由于女性月经、胎孕、产褥、欲冷淡、早衰易老等。为此专家提示，女性补养，以血为本。
