文章导读
鸡蛋是我们生活当中经常吃的一种食物,而且鸡蛋含有比较高的营养价值,很多人都比较喜欢吃鸡蛋,但是我们都知道,总是吃煮鸡蛋的话,口味也无法满足我们的需求,所以下北京治癫痫病专科医院比较好面为大家介绍一下葱炒蛋的做法,作为家常菜,其实它也深受人们的喜爱
大家不妨动手制四川癫痫病专科医院作吧。
原料: 洋葱3个,1.5毛钱
鸡蛋3个。
做法:
步骤1、洋葱洗干净去皮切丝。
步骤2、把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用
步骤3、锅中倒入底油,油热加一点姜片,和辣椒丝(辣椒我是为了配色才加的)爆香一下,倒入洋葱翻炒十来下,然后加盐,鸡精癫痫病的症状再翻炒几下。
步骤4、然后盖盖子闷
目的是去除辣味,两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。 步骤5、出锅。是不是特别很简单的菜了,平时也可以做做的。
洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分
其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效,前列腺素A具有癫痫怎么治疗扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒,能降低癌症的发生率)
因为我们长春治疗癫痫病的医院怎么样都知道,葱炒鸡蛋作为家常菜,当然是比较方便简单,但是又能够更好给我们身体提供营养,所以想要吃的营成都治疗癫痫的医院哪家最好养健康,那么大家应该了解一下葱炒蛋的制作方法,这样再忙碌的生活当中,就可以制作这一道美食了。