什么是医疗催眠分娩?
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透过联想训练、产前体操、腹式呼吸等精神及身体训练来稳定身心,并减轻分娩时的痛苦。
医疗催眠分娩是融合西方的肌肉松弛与东方瑜伽的分娩方法。透过对分娩的持续联想过程和产前体操、腹式呼吸,可以控制孕妇肌肉的紧张或松弛状态,因此有利于分娩过程是顺利进行。
联想法
利用睡觉前的催眠状态放松意识,然后反复进行联想阵痛及分娩的训练。如果反复进行这些训练,就能消除分娩的恐惧感和不安的情绪,而且能增强孕妇的信心,进而缓解分娩时的疼痛。
松弛训练
透过松弛训练可以掌握身体紧张或松弛的感觉,而且能促进松弛激素与脑内啡的分泌,因此能减轻疼痛,缩短阵痛时间。
呼吸方法
以腹式呼吸为基础。利用呼吸法,为体内提供充分的氧气,因此能自然地松弛肌肉,而且能充分提供胎儿所需的氧气。
医疗催眠分娩的十大优点
1. 导入了其他分娩准备教育中没有的联想训练,因此能使肌肉出现松弛的效果。
2. 在分娩前接受精神分娩准备教育,而且在怀孕期间,透过合理的生活习惯做好自然分娩的准备,因此不需要特殊设施或药物。
3. 催眠分娩并不是单纯地克服阵痛的分娩方法,而是贯穿怀孕、分娩、母乳、授乳、育儿过程的,是胎教意味浓烈的总体分娩法。
4. 导入瑜伽,因此容易理解和掌握。
5. 利用孕妇本身的母爱,激发出对婴儿的感激之情和对分娩的信心。
6. 在睡小孩癫痫病治好需要多长时间前的意识状体下,充分地松弛或收缩子宫,因此分娩时间较长时,能减少疲倦感。
7. 采用瑜伽呼吸法,有助于体内气体的排出,因此受催眠教育的产妇体内PH值普遍高于一般产妇。
8. 充分松弛产道,因此胎儿能顺利地通过产道。
9. 据统计,接受医疗催眠分娩的大部分产妇在分娩时能获得满足感。
10. 让孕妇知道分娩时的阵痛是娩出婴儿很重要的环节,文山最好的癫痫病医院而且分娩是产妇与胎儿首次合作的过程。
医疗催眠黑龙江治癫痫病最好的医院是哪家分娩的成都癫痫病专科医院缺点
需要对瑜伽有所了解,而且参与分娩的全体成都神康癫痫病医院官网治疗癫痫病专业医院哪家好人员都应该充分了解催眠的内容。另外,跟拉梅兹分娩法一样在分娩时必须保持冷静,这样才能顺利北京癫痫病医院在哪地进行分娩。