导 语你知道火锅也有吃不胖的吗？如果不知道就赶紧来了解了解！做个冬季吃不胖的瘦美人吧！
? 冬季寒冷，到了吃火锅的时节。但是大家也知道火锅热量高不注意的话就很容易长胖，想减肥，快把清淡的日式火锅当作最爱，如果碰到爱吃麻辣锅的火锅族同好，绝不能心软，得点鸳鸯锅才行。那么有没有什么方法是吃火锅不会胖的呢？……谁是低卡癫痫的症状火锅料：
冬季吃不胖的美食火锅
你一定知道丸类(贡丸40g/ 95癫痫患者的寿命卡)、饺类(蛋饺约5个60g/ 109/3清汤+葱、辣癫痫病的起因椒”当作酱汁，虽然热量稍高些，但比雪上老人得了癫痫病怎么办加霜的沙茶酱汁要好多了! 搭配饮料： 无糖的茶是唯一的选择，请务必远离酸梅汤、果汁、和其他甜味饮料。
