核心提示：演艺圈很残酷，大家一致认为，只有更瘦才更上镜，因此，女星的减肥方法也是无所不用其极。许玮宁为了瘦，忍了两年不吃晚餐。专家提示，不吃晚餐对身体伤武汉好的癫痫病医院害大，建议大家还是使用健康的减肥方法。
治疗癫痫病常见药物有哪些许玮宁两年没晚餐
许玮宁为了瘦，忍了两年不吃晚餐。但若你并非像她一样意志强大，只要一天恢复正常饮食，就很容易复胖!所以建议你可以将晚餐时间提早，并在8点过后就不乱吃东西。
专家点评：不吃晚饭能减肥吗?
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1.有点常识的人就医院进食身体就会报复性长成，反弹比你之前还要胖是十分有可能的，因此不吃晚饭能减肥的说法是站不住脚的。
2.一天工作那么累，回到家又不吃晚饭很容易造成能量不足，体内就会消耗身体的脂肪来维护人体所需要的能量，不吃晚饭能减肥也就是这个原理而已，但这明显是一种杀鸡体的健康来换取完美的身材，退一步说就算你打算等减肥成功了再把身体调理好总行了吧，但这样不规律饮食的减肥方法是很容易反弹复胖的，而且反弹率相当高。
3.减肥之前你必须要认真地思考一下，孩子突然抽搐是癫痫吗肥胖的原因有哪些，特别是你肥胖的原因有哪些，发现有致胖的坏习惯来，不吃晚饭你不改这些坏习惯手术治疗癫痫病的注意点有哪些也是没有用的，能瘦也是有限，还把身体熬坏了。
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